ヨガと聞いて、みなさんはどんなイメージが湧きますか？ 私は、「モデルさんがしてるイメージ＝細い、キラキラ、おしゃれ、若い」「ダイエットの為にするもの？」「体が柔らかい人がするもの」「高くて続かない」そんなイメージでした。 … 続きを読む 自分と向き合う時間を導いてくれるちあきさんの『Lokahi YOGA』