最近寒くて朝が起きれないグミ子です…こんにちは(・ω・)ノ
とりあえず起きてコタツに入って…しばらくして朝の準備をするｗ
もうこのルーティーンで朝の準備で毎日バタバタ( ﾟДﾟ)
グミ子、怒涛の毎日を送ってますｗ
今日はブロッコリーの茎を使ってめっちゃ美味し、簡単レシピを紹介しま～す(*’ω’*)
ブロッコリーの茎って皆さんどうしてますか??
グミ子は昔、めちゃ普通に捨てちゃってました(; ･`д･´)←アカンやつや…ごめんなさい…
捨ててる皆さん!!食品ロスを防ぐ為にも、このレシピで美味しく地球に優しい事しましょ(*‘∀‘)
★ブロッコリーの茎でザーサイ★
●材料●
・ブロッコリーの茎 一株分
・ごま油 大さじ１
・ラー油 小さじ１
・鶏がらスープの素 小さじ１
・しょう油 小さじ２分の１
・塩 少々
・コショウ 少々
・白いりごま 少々
●作り方●
①ブロッコリーの茎の皮を厚めに剥いてから、薄くスライスする。←大きさ、薄さはお好みで♪
②耐熱皿にブロッコリーの茎を入れ、600Wの電子レンジで4分程チン!!
③ボールにブロッコリーの茎と白ごま以外の調味料を合わせる。
④水気を切ったブロッコリーの茎を④に入れて混ぜる!!
⑤冷蔵庫に入れて、食べる時に白ごまON!!
はい完了!!以上!!
めちゃ簡単!!
火使わんでいいし、チンでできるの嬉しすぎる(‘ω’)ノ
メイン料理とは言わけど…副菜にはちょうどいい♪
そして食品ロスにもなるし、超経済的!!
地球に優しいことしてるって…ス・テ・キ♡♡
今日は地球に優しいグミ子でした(=ﾟωﾟ)ﾉ
